Zeni Polpas - O Verdadeiro sabor da fruta

PÊSSEGO

pessego
  • Vitamina B1
  • Vitamina C
  • Calorias
  • Proteínas
  • Cálcio
  • Fósforo
  • Ferro
  • Potássio
  • Colesterol
  • Fibra Alimentar
  • Carboidrato
  • 0,05 mg
  • 3,3 mg 
  • 36,00 Kcal
  • 0,8 g
  • 3,00 mg 
  • 15,00 mg 
  • 0,2 mg 
  • 124 mg
  • n/a
  • 1,4 g
  • 9,3 g

Pessêgo

O pêssego é um dos frutos mais importantes tanto em produção como em valor económico, formando parte do grupo dos frutos mais produzidos em todo o mundo, em conjunto com a maçã, os citrinos e a banana.

A presença de caroços partidos é função da variedade.

Isso se deve ao fato dessas frutas conterem em suas sementes substâncias chamadas antioxidantes, dentre eles os mais importantes são o Resveratol, que relaxa os vasos sanguíneos, permitindo que o sangue flua com facilidade, e os Flavonóides, que inibem a formação de radicais livres - que deixam o organismo mais vulnerável a doenças por provocarem o envelhecimento das células – aumentam o HDL (colesterol “bom”) e reduzem o risco de obstrução das artérias.Este fruto tem uma concentração modesta de vitamina C.

A vitamina A é essencial para a visão, o crescimento, o desenvolvimento dos ossos, a manutenção dos tecidos corporais, o processo reprodutivo e o desenvolvimento das funções hormonais e das co-enzimas e tem um efeito protector contra o cancro.Um maior consumo de carotenóides tem relação com a diminuição do risco de contrair vários tipos de cancro.

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Zeni Polpas - Polpa de Frutas
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